Tänkte inte ta mig upp ur sängen imorsse. Har inte varit och tränat på väldigt länge på gymmet och jag kanske tog ut mig lite väl mycket igår när jag var. Gick/sprang i 10min, cyklade i 15 min. Tränade armar och ben och mage på maskinerna. Gick även efter allt detta på en gruppträning också. Gick på CORE. Där man tränar mycket mage, rygg och ben i 30 min.
Så idag var man ganska så mör helt enkelt. Men det känns ändå bra.
Efter tränandet for jag till Jenny och vi kollade på en film.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar